4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba223 Kč
Běžně 249 Kč
Kniha ( měkká vazba )
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a… Přejít na celý popis
Ke každému nákupu nad 499 Kč v našich knikupectvích si můžete vybrat jednu knihu od značky RED či GATE za pouhou 1 Kč! Více informací
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a techniky, ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje.
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
5 z 5 hvězdiček Michaela registrovaný uživatel
Knihu jsem měla pujcenou a několikrát jsem si z ní něco opisovala abych to nezapomněla, dobře zpracovaná a polopatě vysvětleno. Tipy od B. Špotakove se tam objevují dost často a jsou fajn.
Kniha, Grada, 2014, 9788024748726
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.