Těhotenství

Kromě spousty radosti přináší těhotenství do života ženy také spoustu otázek. Jak se změní vaše tělo? Jaké bylinky vám uleví od bolestí? A kdy můžete po porodu opět začít cvičit? Na tyto i na spoustu dalších otázek rádi odpovíme.

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?Nejčtenější tento měsíc

Zdravá strava

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

Bylinky sice prospívají našemu zdraví, vždy ale musíme vědět, jaké dávkování užívat. Na každý problém je navíc jiná bylinka s jinými účinky. Obzvlášť opatrné musí být při užívání bylin těhotné ženy. Které bylinky jsou v těhotenství bezpečné? A kterým se naopak vyhnout? Pojďme se podívat.

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

·3 minuty čtení

Téma

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

Zdravá strava

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

Bylinky sice prospívají našemu zdraví, vždy ale musíme vědět, jaké dávkování užívat. Na každý problém je navíc jiná bylinka s jinými účinky. Obzvlášť opatrné musí být při užívání bylin těhotné ženy. Které bylinky jsou v těhotenství bezpečné? A kterým se naopak vyhnout? Pojďme se podívat.

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

·3 minuty čtení

Cvičení po porodu: Kdy a jak začít s budováním kondice?

Cvičení

Cvičení po porodu: Kdy a jak začít s budováním kondice?

Jakou zvolit intenzitu sportovních aktivit v těhotenství a v období laktace, aby neublížila matce ani dítěti?

Kamila Mertlová

Kamila Mertlová

·4 minuty čtení

Únava v těhotenství: jeden z častých příznaků

Únava

Únava v těhotenství: jeden z častých příznaků

V začátcích těhotenství vás může trápit únava a vy byste nejraději prospala celou noc, i celý den? Zde najdete 5 tipů, které vám v tomto období pomohou.

Tereza Straková

Tereza Straková

·4 minuty čtení

Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.