Bylinky

Bylinky nám pomáhaly už v době, kdy vynálezy jako penicilin nebo antibiotika ještě nebyly vůbec na světě. A pomáhají nám i dnes. Bohužel spousta lidí je mezitím stihla vyměnit za bílé pilulky. Vraťte se ke kořenům a objevte znovu magickou sílu přírody, třeba právě díky bylinkám.

Třapatkovka, nejúčinnější přírodní antibiotikum!Nejčtenější tento měsíc

Imunita

Třapatkovka, nejúčinnější přírodní antibiotikum!

Jsou občas dny, kdy se necítíte dobře. Ať už vás skolí chřipka, nachlazení nebo angína, nemoc je vždy nepříjemná záležitost. Tyto a další neduhy často bývají následkem oslabené imunity. Pokud se

Kateřina Pavelková

Kateřina Pavelková

·2 minuty čtení

Téma

Co jsou nootropika a kde je najdeme?

Soustředění

Co jsou nootropika a kde je najdeme?

V posledních letech se stávají hitem. Dokáží zlepšit naši koncentraci, a tím zvýšit naši produktivitu. O čem je řeč? O "chytrých drogách" neboli nootropikách, čili speciálních látkách, které najdete jak mezi potravinami, tak ve formě tobolek jako doplňky stravy. Pojďte se na ně s námi podívat blíže.

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

·6 minut čtení

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

Zdravá strava

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

Bylinky sice prospívají našemu zdraví, vždy ale musíme vědět, jaké dávkování užívat. Na každý problém je navíc jiná bylinka s jinými účinky. Obzvlášť opatrné musí být při užívání bylin těhotné ženy. Které bylinky jsou v těhotenství bezpečné? A kterým se naopak vyhnout? Pojďme se podívat.

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

·3 minuty čtení

Na pomoc pro oslabená játra povolejte ostropestřec

Únava

Na pomoc pro oslabená játra povolejte ostropestřec

Ostropestřec mariánský dokáže velice efektivně pomoci s akutními i chronickými potížemi jater.

Kamila Mertlová

Kamila Mertlová

·4 minuty čtení

Trápí vás špatné zažívání? Vyzkoušejte psyllium!

Zdravá strava

Trápí vás špatné zažívání? Vyzkoušejte psyllium!

Řešíte vysoký cholesterol, léčíte se s cukrovkou či chcete zhubnout? Máte problémy se zácpou nebo naopak potřebujete zmírnit průjem? Psyllium je všestranný pomocník, který vám usnadní vaše snažení. Chcete-li se zbavit nepříjemných problémů a přitom se vyhnout zbytečné chemii, vsaďte na přírodní lék a vyzkoušejte psyllium.

Anna Mrázková

Anna Mrázková

·3 minuty čtení

Kustovnice čínská, přírodní superpotravina, která se postará o vaše zdraví i dlouhověkost

Zdravá strava

Kustovnice čínská, přírodní superpotravina, která se postará o vaše zdraví i dlouhověkost

Goji berry jsou plody kustovnice čínské, která je odpradávna známa pro své posilující účinky na lidský organismus.

Kamila Mertlová

Kamila Mertlová

·3 minuty čtení

Ašvaganda se postará o váš lepší spánek i více energie na zvládání každodenních povinností

Spánek

Ašvaganda se postará o váš lepší spánek i více energie na zvládání každodenních povinností

Ašvaganda je hlavní bylinou ajurvédy užívanou po staletí k navození klidného spánku a snížení hladiny stresu a vyčerpání.

Kamila Mertlová

Kamila Mertlová

·3 minuty čtení

Přírodní viagra –⁠ kotvičník, zkuste si ho vypěstovat doma

Energie

Přírodní viagra –⁠ kotvičník, zkuste si ho vypěstovat doma

Kotvičník je nenápadná rostlinka s drobnými žlutými kvítky, která se postará o zvýšení mužského i ženského libida. Pomůže zmírnit příznaky ale také u celé řady dalších onemocnění.

Kamila Mertlová

Kamila Mertlová

·3 minuty čtení

Aromaterapie, účinky vůní pro příjemný večer a lepší spánek

Spánek

Aromaterapie, účinky vůní pro příjemný večer a lepší spánek

Aromaterapie výrazně zlepšuje kvalitu spánku. Klíčový je výběr bylin a správného způsobu terapie.

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

·3 minuty čtení

5 bylinek pro lepší soustředění

Soustředění

5 bylinek pro lepší soustředění

Přichází na vás únava, přestáváte se soustředit a vaše hlava nepracuje? A věděli jste, že více než káva v takové chvíli pomůže bylinkový čaj?

Redakce

Redakce

·1 minuta čtení

Třapatkovka, nejúčinnější přírodní antibiotikum!
Kateřina Pavelková

Kateřina Pavelková

·2 minuty čtení

Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.