Nenápadná rostlinka Vitánie snodárná, která je považována za hlavní bylinu ajurvédy, je známa svými tonizačními účinky na lidský organismus. Pomůže ale také s rychlou a efektivní obnovou tělesných i duševních sil a její stovkami let ověřené účinky jsou zárukou snazšího zvládání stresových situací spojených s výskytem úzkostných stavů a nespavostí. Ašvaganda patří k nejsilnějším přírodním adaptogenům, které dokážou navodit klidný spánek i po vyčerpávajícím a hektickém dni. A to je přesně to, co moderní člověk nucený zvládat každodenní kolotoč potřebuje.

Další probdělá noc? Vyzkoušejte Ašvagandu

Látky obsažené v Ašvagandě mají tu moc působit na úroveň stresového hormonu kortizolu a efektivně ji snižují. Díky tomu jsou účinky dlouhodobého stresu eliminovány hned v počátku a člověk není nucen sahat po dalších kompenzačních prostředcích v podobě kávy či sladkostí. Název Vitánie snodárná přesně popisuje účinky této bylinky, která opravdu dokáže navodit posilující spánek a zmírnit úzkosti a deprese. Jsou-li navíc spojeny se zánětem nervů či zvýšenou tvorbou protizánětlivých látek v mozku charakteristických pro nádorové bujení, pomůže extrakt z této rostliny keřovitého vzrůstu zánět potlačit a negativní působení zpomalit, což bylo prokázáno již mnohými vědeckými studiemi. Ašvagandu je možné konzumovat jednoduše v podobě tablet či předem plněných kapslí. Můžete ji však přisypat také do ranní kaše nebo jemně namletý prášek rozmíchat ve vodě a vypít.

Chcete otěhotnět? Důvěřujte ajurvédě

Je známo, že chronicky stresovaný člověk nemá na sexuální hrátky ani pomyšlení. Doprovodným jevem nechuti na sex je snížení rozmnožovacích schopností u žen. Vitánie snodárná si poradí i s ženskými problémy způsobenými působením stresu. Především vám navodí opět uspokojující intimní život prostřednictvím podpory vašeho libida a nakopne ženské orgány k maximálnímu výkonu. Jestliže se s partnerem dlouhodobě snažíte o založení rodiny a nedaří se vám, možná bude zakopaný pes právě ve vašem hektickém životním stylu spojeném s tím, že vaše stresované tělo rozhodně nemá dost sil na podporu nového života. Zkuste trochu vysadit, užívat si, konzumovat více ovoce a zeleniny, více se hýbat a jako tajnou zbraň pro vaše početí si pořiďte Ašvagandu třeba ve formě praktických kapslí. Aby se její účinky projevily, je potřeba ji konzumovat pravidelně alespoň 2 až 3 měsíce. Vyzkoušejte ji a možná se budete divit, co všechno dokáže.

Štítná žláza bude zase šlapat jako hodinky

Potíže spojené s nízkou hladinou hormonů štítné žlázy trápí ve zvýšené míře opět především zástupkyně ženského pohlaví. Nejčastěji se vyskytují v období přechodu, není však výjimkou ani snížení funkce tohoto orgánu v mladším věku. Projevuje se zejména zimomřivostí, častějším výskytem depresí a zhoršených nálad, nízkým tlakem a dalšími tělesnými symptomy. V důsledku snížené funkce štítné žlázy mohou mít některé mladší ženy také potíže s otěhotněním, proto není radno tento problém podceňovat. Ašvaganda sice štítnou žlázu zcela nevyléčí, pomůže však s harmonizací hladiny hormonů a podpoří její fungování. A to za vyzkoušení rozhodně stojí.

Zdroj obrázku: pixabay.com