Imunita - strana 2 z 2

Vitamín B, v jakých je potravinách a jak se ve vitamínech skupin B vyznat?

Imunita

Vitamín B, v jakých je potravinách a jak se ve vitamínech skupin B vyznat?

Vitamíny jsou pro naše tělo velmi důležité. Velmi početnou skupinu tvoří B vitamíny. Jak se v nich zorientovat a na co jsou dobré?

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

·4 minuty čtení

Blahodárné účinky otužování na lidské zdraví

Imunita

Blahodárné účinky otužování na lidské zdraví

Pro moderního člověka je pocit zimy a chladu nepříjemný, vnímá ho jako rizikový vnější podnět, na který většinou reaguje negativně a snaží se ho rychle potlačit. Nicméně chladnější prostředí je pro lidské tělo vítaný podnět a důležitý stimul, jenž můžete využít ve vlastní prospěch ke zlepšení celkového zdraví! Jak? Cíleným otužováním!

Anna Mrázková

Anna Mrázková

·4 minuty čtení

Studená sprcha, výhody, účinky a budování imunity

Imunita

Studená sprcha, výhody, účinky a budování imunity

Hledáte snadný a dostupný způsob, jak nastartovat organismus a posílit obranyschopnost? Začleňte do denní rutiny sprchování studenou vodou! Tento zvyk s sebou totiž nese celou řadu prospěšných účinků na lidské zdraví.

Anna Mrázková

Anna Mrázková

·5 minut čtení

Vitamín C. V čem je jeho síla?

Imunita

Vitamín C. V čem je jeho síla?

Vitamin C je nejznámější a nejoblíbenější pomocník v boji proti nachlazení. Může nám opravdu pomoci nebo je to jen mýtus?

Kateřina Pavelková

Kateřina Pavelková

·3 minuty čtení

7 statečných v boji proti nemoci aneb potraviny, které vás zvednou ze židle!
Kateřina Pavelková

Kateřina Pavelková

·3 minuty čtení

Jak posílit imunitu a jak imunita funguje?

Imunita

Jak posílit imunitu a jak imunita funguje?

Jak vlastně naše tělo funguje a co je to imunitní systém? To se dozvíte v tomto článku.

Kateřina Pavelková

Kateřina Pavelková

·2 minuty čtení

Třapatkovka, nejúčinnější přírodní antibiotikum!
Kateřina Pavelková

Kateřina Pavelková

·2 minuty čtení

Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.