Cvičení
Je lepší cvičit s vlastní vahou, nebo sáhnout po činkách? Ukážeme si, v čem tkví slabá a silná místa obou variant a podle čeho zvolit tu správnou přímo pro vás.
David Kašpárek
·3 minuty čtení
Inspirace
Mindflow Stress Free nabízí řešení problému s psychickou únavou a přetížením. Může vám ale doopravdy pomoci se stresem? Toto jsou výsledky našeho testování.
David Kašpárek
·5 minut čtení
Inspirace
Osobní zkušenost s CBD Night olejem od značky Brainmax. Vyplatí se do něho investovat? S jakými účinky můžete počítat?
David Kašpárek
·4 minuty čtení
Inspirace
Špatné usínání, buzení uprostřed noci a náročná rána. Je Sleep Faster od Brainmaxu řešení spánkových problémů?
David Kašpárek
·6 minut čtení
Soustředění
Koncept produktivity lidé občas špatně chápou. Nesnažte se věnovat více rodině, přátelům nebo trávit naopak více času prací. Základ produktivity spočívá...
David Kašpárek
·6 minut čtení
Cvičení
Je lepší cvičit s vlastní vahou, nebo sáhnout po činkách? Ukážeme si, v čem tkví slabá a silná místa obou variant a podle čeho zvolit tu správnou přímo pro vás.
David Kašpárek
·3 minuty čtení
Soustředění
Zkušenosti s užíváním doplňku Mindflow Focus. Zklamání nebo užitečný pomocník při nedostatku soustředění? Vyplatí se do něho investovat?
David Kašpárek
·7 minut čtení
Stres
Pravda o stresu je složitější. Pokud se mu snažíme za každou cenu vyhnout, zaděláváme si na velké problémy. V čem tkví jeho síla?
David Kašpárek
·5 minut čtení
Inspirace
Je stárnutí nevyhnutelný proces, nebo nemoc, kterou je možné vyléčit? Vědecké výzkumy ukazují, že s ním dokážeme bojovat.
David Kašpárek
·10 minut čtení
Inspirace
Musím se k něčemu přiznat. Spánek je pro mě poměrně choulostivé téma, jelikož kvalita toho mého není nijak zvlášť vysoká. Nicméně nečekám, že by to snad mohlo být překvapující. Dle statistik se jedná o trend většiny vyspělých zemí planety. Postrádáme schopnost se „pořádně“ vyspat.
David Kašpárek
·4 minuty čtení
Nejlepší články e-mailem
Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!
Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše
Zásady ochrany osobních údajů.
Co je to Generace Z?
Určitě jste se někdy setkali s označením jednotlivých generací - Boomer, Mileniál atp. V současné době přichází éra nové generace, a to takzvané Generace Z. O koho se jedná, jak se projevuje jejich chování a v čem se odlišují od předchozí generace Y se dozvíte v tomto článku.
Recenze: TianDe Wutong fytonáplast – Pomocník při bolesti