Únava

Únava, tipy jak se jí zbavit

Tereza Straková·, aktualizace: ·6 minut čtení

Cítíte se často unaveni? Přečtěte si tento článek, kde zjistíte, že existuje více tipů únavy a zároveň se dozvíte, jak s únavou zatočit.

Tereza Straková

Tereza Straková

Moje oblíbené rčení je: „Za vším hledej dětství.“ V dětství v nás vzniká spousta vzorců. Podle těchto vzorců se pak odvíjí náš život a s některými se vnitřně neztotožňujeme. Tak vznikají rozpory a my se cítíme nespokojení. A to je ta chvíle, kdy je potřeba si uvědomit, že je to váš život a je jen na vás, jaký si ho uděláte. Tak na sobě začněte makat a chtějte být lepší 💪🏻 Kde začít? Kde chcete 😉

Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.

Další zajímavé články

Nejnovější články

Přehled: 3 klíčová kritéria při výběru CBD olejů

·4 minuty čtení

Knihy pro osobní rozvoj: čtěte a pracujte na sobě!

·3 minuty čtení

Proteiny na hubnutí: jak fungují a které si vybrat?

·5 minut čtení