Zdravá strava

Velký ořechový přehled

Barbora Uhlová·, aktualizace: ·4 minuty čtení

Ořechy patří k nejzdravějším zdrojům kvalitních bílkovin, nenasycených tuků, vitamínů a minerálů. Jsou sice kaloricky vydatnější, ale doporučují se při hubnutí, protože dodají tělu důležité látky a zároveň zasytí. Tady je velký ořechový přehled:

Barbora Uhlová

Barbora Uhlová

Jmenuji se Barbora a jsem hrdou obyvatelkou jižní Moravy. Psaní je mým velkým koníčkem a obživou. Vystudovala jsem Žurnalistiku na Masarykově univerzitě, a proto si při tvorbě textů vždy zakládám na ověřování informací z důvěryhodných zdrojů. Nejraději píšu o zdravém životním stylu, o jídle, o pohybu, o přírodě. Zajímá mě také oblast sportu a cestování. Jsem vděčná, že se svým oblíbeným tématům mohu ve své tvorbě naplno věnovat, například i na webu Chcibýtlepší.

Velký ořechový přehled

Obsah
Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.

Další zajímavé články

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

·3 minuty čtení

Nepodceňujte pitný režim během léta!

·3 minuty čtení

Sportovci vegetariáni – můžou vrcholově sportovat?

·4 minuty čtení

Nejnovější články

Nejlepší keto diety a rady pro správný výběr

·23 minut čtení

Nejlepší kolagen a rady pro správný výběr

·17 minut čtení

Nejlepší probiotika a rady pro správný výběr

·13 minut čtení

Líbil se vám článek?

Nejlepší obsah e-mailem

Dostávejte tipy na nejlepší články a produkty e-mailem.

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.