Zdravá strava

Velký ořechový přehled

Barbora Uhlová·Aktualizace: , Publikováno: 19. 10. 2020 · 4 minuty čtení

Ořechy patří k nejzdravějším zdrojům kvalitních bílkovin, nenasycených tuků, vitamínů a minerálů. Jsou sice kaloricky vydatnější, ale doporučují se při hubnutí, protože dodají tělu důležité látky a zároveň zasytí. Tady je velký ořechový přehled:

Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.

Další zajímavé články

Způsobuje káva zdravotní problémy? Mýty a fakta ohledně kávy!

·4 minuty čtení

Bílkoviny pro vyváženou stravu a zdravé tělo

·5 minut čtení

Nepodceňujte pitný režim během léta!

·3 minuty čtení

Nejnovější články

Co je to Generace Z?

·3 minuty čtení

Co je to zelené světlo?

·4 minuty čtení

Líbil se vám článek?

Nejlepší obsah e-mailem

Dostávejte tipy na nejlepší články a produkty e-mailem.

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.