Cukr je jedním z největších nepřátel lidského zdraví, přesto však jeho konzumace každým rokem prudce stoupá. Přitom snížit či zcela omezit jeho příjem není tak obtížné, stačí jen vědět, jak na to.
Ahoj všem, kdo chtějí být lepší! Jmenuji se Anička a řídím se pravidlem, že životní štěstí je otázkou osobního rozhodnutí. Pohodový život ale nepadá z čistého nebe, je mu třeba jít naproti – zdravou stravou, pravidelným pohybem na čerstvém vzduchu, dostatkem spánku a udržováním kvalitních mezilidských vztahů. Neodkládejte své „lepší Já“ na zítra, začněte již dnes! Poradím vám, jak na to.
Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!
Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše
Zásady ochrany osobních údajů.
Recenze: Ostropestřec od Herbavia.cz
Otestovali jsme pro Vás další produkt – tentokrát ostropestřec od Herbavia.cz. Jaké má účinky a opravdu funguje pozitivně na trávení a játra?
6 praktických způsobů na zvýšení duševní kondice
Znáte pojem duševní kondice? Pokud ne, tak Vám to rádi v našem článku vysvětlíme. Každý den jsme od rána do večera nás bombardují informace. Z televize, sociálních sítí, rádia a dokonce i internetu je tolik hluku, že často přehlížíme tišší aktivity, které mají obrovský dopad na naši duševní kondici – na náš mozek.
Líbil se vám článek?
Dostávejte tipy na nejlepší články a produkty e-mailem.
Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.