Zdravá strava

Potraviny pro snížení hladiny cholesterolu

Anna Mrázková·, aktualizace: ·4 minuty čtení

Cholesterol je látka nezbytná pro správné fungování těla, nicméně jeho vysoká hodnota může způsobit různá srdeční onemocnění. Proto je důležité jeho hladinu v těle sledovat a v případě zvýšeného cholesterolu vhodně upravit jídelníček.

Anna Mrázková

Anna Mrázková

Ahoj všem, kdo chtějí být lepší! Jmenuji se Anička a řídím se pravidlem, že životní štěstí je otázkou osobního rozhodnutí. Pohodový život ale nepadá z čistého nebe, je mu třeba jít naproti – zdravou stravou, pravidelným pohybem na čerstvém vzduchu, dostatkem spánku a udržováním kvalitních mezilidských vztahů. Neodkládejte své „lepší Já“ na zítra, začněte již dnes! Poradím vám, jak na to.

Nejlepší články e-mailem

Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!

Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.

Další zajímavé články

Bylinky v těhotenství: Jaký čaj si smíte uvařit?

·3 minuty čtení

Velký průvodce "éček" v potravinách (3.díl)

·4 minuty čtení

Matcha Tea - ochutnejte elixír zdraví a dlouhověkosti

·3 minuty čtení

Nejnovější články