Redakce
·4 minuty čtení
Spánek
Chemie spánku
Fakt, že mozek během spánku neustále funguje a potřebuje k tomu energii, znamená, že během snění se aktivují signalizační dráhy, které dávají impuls těm částem mozku, které uvolňují hormony a neurotransmitery.
Redakce
·2 minuty čtení
Spánek
Spánek – základ štěstí
Spánek je důležitý pro každého živého tvora na naší planetě, posiluje tělo i duši. Víte, jak spánek probíhá a co se děje s Vaším tělem? To Vám objasníme v dnešním článku.
Redakce
·2 minuty čtení
