Vaše nohy vás nosí po celý život. Zaslouží si tedy speciální péči. Přečtěte si, podle jakých kritérií si správné boty na běh vybrat.
Téma
Moje oblíbené rčení je: „Za vším hledej dětství.“ V dětství v nás vzniká spousta vzorců. Podle těchto vzorců se pak odvíjí náš život a s některými se vnitřně neztotožňujeme. Tak vznikají rozpory a my se cítíme nespokojení. A to je ta chvíle, kdy je potřeba si uvědomit, že je to váš život a je jen na vás, jaký si ho uděláte. Tak na sobě začněte makat a chtějte být lepší ???????? Kde začít? Kde chcete ????
1. díl:Jak začít běhat, seriál o začátcích běhání krok za krokem
·9 minut
3. díl:Běháte rádi? Objevte nové výzvy vyzkoušením různých druhů běhu
·4 minuty
4. díl:Poradíme vám, jak vybrat nejlepší boty na běhání
·3 minuty
5. díl:Jak běhat na podzim
·3 minuty
7. díl:Jak si zvyknout na běh? Užitečné tipy
·5 minut
8. díl:Výhody a rizika běhání v barefootové obuvi
·8 minut
Jednou za měsíc vám pošleme nejlepší články a produkty, které vám pomůžou být lepší!
Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše
Zásady ochrany osobních údajů.
Co by nemělo chybět v šatníku žádného sportovce?
Jste vášnivý sportovec, který dělá hned několik sportů za ráz? V pondělí fotbal, V úterý tenis, ve středu výšlap a tak dále? Tak to už jste určitě při výběru oblečení přemýšleli, jak které oblečení využít na všechny sporty. Mít univerzální kousky se vyplatí, a proto je dobré si raději připlatit, ale s tím, že vám oblečení zůstane i dlouho i přesto, že ho využijete několikrát týdně.
Překonejte vyčerpání s TheBrainer® granulátem
Cítíte se poslední dobou vyčerpaní a nemůžete se soustředit na své každodenní úkoly? Trápí vás únava za volantem? Ztrácíte chuť k pohybu? Jste vyčerpaní a bez energie? Pokud hledáte řešení, TheBrainer® granulát, výrobek české farmaceutické společnosti RosenPharma a.s., může být vaší cestou k lepšímu soustředění a větší pozornosti.
Líbil se vám článek?
Dostávejte tipy na nejlepší články a produkty e-mailem.
Záleží nám na ochraně vašich dat.
Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů.